|
Psikolojik Başvuru Süreci
Psikolojik bir sorun yaşadığımızı
düşünüyorsak veya çok yakınımızdaki ve bizi iyi tanıyan insanlar bir
sorunumuz olabileceğini söylüyorlarsa yapacağımız ilk şey bir psikolojik
muayeneden geçmek olmalıdır. Bir psikolog (klinik psikoloji veya psikolojik
danışmanlık alanlarında uzmanlığı olmalı) bizim ruhsal sağlığımızı gözden geçirecek, konuşma ve gözlem
yoluyla ve gerekiyorsa farklı test ve incelemeler yaparak veya bazen farklı
tıbbi branşların (psikiyatri, nöroloji vb.) konsültasyonunu isteyerek psikolojik sorunlarımızı saptayabilir,
hastalık ve bozuklukları teşhis edebilir ve bizi bilgilendirerek uygun
terapi veya danışmanlık önerisinde bulunur. Bu ilk aşama için genellikle bir
seans yeterli olabilmekte, ancak bazı durumlarda bu aşama birkaç seansı
alabilmektedir.
Psikoterapi veya Psikolojik Danışmanlık
Süreci
Psikolojik sorunun ön teşhisinden sonra
başlayan süreçtir. Bu sorun henüz klinik düzeyde bir hastalık veya bozukluk
aşamasında değilse bir Psikolojik Danışmanlık hizmeti verilecektir. Ancak
tedavi edilmesi gereken (klinik) bir hastalık veya bozukluk söz konusuysa
Psikoterapi hizmeti verilecektir. Her iki süreç de oldukça önem taşır. Bazı
sorunlar henüz ciddi bir hastalığa dönüşmeden veya kronikleşmeden alınacak
bir psikolojik danışmanlık hizmetinin de veya bir hastalığın, bozukluğun
varlığında alınacak bir psikoterapi hizmetinin de ruhsal sağlığımızı
iyileştirme ve koruma anlamında çok önemli rolü vardır.
Yaşanan sorunun türüne ve şiddetine göre
uygulanacak danışmanlık veya terapi süresi farklı olabilir. Bir problemin
çözümü için 6 seans yeterli olabilirken bir diğeri için 12, 18 veya 24 seans
veya daha fazla süreler gerekli olabilir. Genellikle ilk görüşmede
terapistiniz size yaklaşık bir süre verebilecektir, ancak yine de bu fiks
bir süre olamaz, çünkü terapi sürecinin ilerleyişine göre bu sürelerde
azalma veya artışlar olabilir. Seansların sıklığı da ortalama haftada bir
seans biçiminde olacaktır. Günümüzde uygulanan kısa süreli (modern)
psikoterapi ve danışmanlık yöntemlerine göre bu süreler söz konusudur. Oysa
psiko-analiz gibi klasik yöntemler söz konusu olduğunda hem görüşme sıklığı
(yaklaşık haftada 5-6 seans) hem de terapi süresi (yaklaşık 5-6 yıl)
bakımından önemli farklılıklar olabilir. Seansların süresine gelince,
ortalama bir seans 45-50 dakika kadar sürer. Bu süre bilimsel çalışmalar
sonucunda yetişkinlerle bireysel terapi-psikolojik danışmanlık seansları için
yararlılık, yeterlilik açısından uygun bulunmuş olan ortalama sürelerdir. Aile terapileri, eşler ve evlilik terapileri ve grup
terapilerinde (90-120 dakika gibi) daha farklı süreler uygulanabilmektedir.
Uzmanımızdan
Alabileceğiniz Hizmetler
Psikolojik veya yaşamsal sorunlarınız için
Uzman Psikolog Bülent Korkmaz'dan alabileceğiniz psikolojik hizmetler
şunlardır;
*Bireysel Psikoterapi *Bireysel
Psikolojik Danışmanlık *Aile Terapisi *Eşler-Evlilik
Terapisi *Grup Terapisi *Çocukluk Dönemi Bozukluk ve
Sorunları (tanı, yöneltim, ebeveyn danışmanlığı) *Kişisel Gelişim Danışmanlığı
*Stres Yönetimi Danışmanlığı *Genel Psikolojik Değerlendirme *Seminer-psikoloji
(okul,işyeri,kurum)
*Süpervizyon (Psikoterapi ve Psk. Danışmanlık)
Bu hizmetler ile ilgili bilgi ve randevu
için iletişim
sayfamızdaki kanalları (telefon, e-mail) kullanabilirsiniz.
On-Line Psikolojik Danışmanlık
Günümüzde teknolojinin ve iletişim
seçeneklerinin artması yeni uygulamalar da getirebilmektedir. Ancak ruhsal
sağlık gibi bir konuda online alınacak bir hizmet ile ilgili bilinçli ve
titiz olunması gerekmektedir. Bir çok internet sitesinde "online terapi"
başlığı altında bir hizmet sunumundan söz edilmektedir. Ancak bilinmesi
gereken şudur ki; terapi veya psikoterapi, terapist ile hasta arasında
zihinsel, duygusal ve sosyal bir iletişim ve etkileşim sürecidir ve yüzyüze
(face to face) olmalı; kendini ifade etme biçimi, ses tonu, vurgular, duruş,
duygusal tepkiler, bakış ve bunun gibi birçok beden diliyle ifade edilen ve
gözlenmesi gereken terapideki önemli unsurları dışlaması söz konusu olamaz.
Bu nedenlerle psikoterapi online (e-mail, anlık ileti) veya telefon, mektup
gibi yollarla uygulanamaz. Ya da buna terapi denmesi doğru değildir. Bu gibi
yollarla verilecek hizmet ancak bir danışmanlık hizmeti kapsamında olabilir.
Yani bir
hastalık veya bozukluğun tedavisi değil de, ancak böyle bir tabloya doğru gidebilecek
sorunların veya yaşamın her insan için getirebileceği açmazlar ve bilgi
eksikliklerinden kaynaklanan bazı sorunlar ve bunun gibi psikolojik danışmanlık
kapsamında sayılabilecek bir takım hizmetlerin online olarak verilebilmesi
olanaklıdır. Bu da bilgilendirme türünde bir danışmanlıktır. Online danışmanlık alanındaki (bunun terapi gibi
sunulması vb. gibi) suistimallerin ve etik olmayan yaklaşımların hasta
veya danışan kişiler tarafından iyi bilinmesi, uzmanlık alanından emin
olmadıkları kişilerden böyle bir hizmet almamaları gerekir.
Sitemizde online terapi (!) veya
online psikolojik danışmanlık hizmeti verilmemektedir. Uzm. Psikolog Bülent
Korkmaz'dan alabileceğiniz yüzyüze bir psikoterapi veya psikolojik danışma
hizmeti hakkında bilgi ve randevu almak için
iletişim
sayfamızdaki
kanalları (telefon, e-mail) kullanabilirsiniz.
|
